Top 3 destinații pentru un city break de toamnă

In aceasta toamna, putem profita de faptul ca frigul inca nu s-a instalat in mod oficial, soarele este inca pe cer si sa alegem o destinatie pentru un city break. Noi suntem de parere ca toamna este cea mai potrivita perioada a anului pentru acest tip de escapade, voi ce ziceti? Pentru a descoperi un oras nou, necunoscut inca, in timpul unui week-end. Iata top 3 destinatii ideale pentru un city break de toamna.

Stockholm. Daca inca nu ai avut ocazia sa descoperi capitala Suediei, aceasta toamna este cea mai buna perioada. O plimbare relaxanta pe stradutele pavate din Gamla Sta, centrul istoric este o modalitate potrivita de a vizita capitala. Intra neaparat intr-una din numeroasele cafenele pentru a te incalzi cu o ciocolata calda.

Marrakech, o destinatie exotica. Turistul care viziteaza Marrakech se va scufunda intr-un fascinant creuzet al culturii, al obiceiurilor culturale si occidentale. Orasul ne introduce intr-un univers care ne aminteste de faimoasele povesti arabe, 1001 de nopti. Orasul vechi, cunoscut sub numele de Medina, este usor de recunoscut datorita culorilor rosiatice care domina. Mai devreme sau mai tarziu vei ajunge inevitabil la Djemaa el Fna, piata centrala. Palatul Bahia si palatul El-Badi merita sa fie vizitate. Gradina Majorelle reprezinta o oaza de liniste, o gradina botanica superba.

Barcelona, marele clasic. Capitala Cataloniei este extrem de populara in randul persoanelor care opteaza pentru un city break. Asta deoarece Barcelona mai are o multime de lucruri frumoase de oferit turistilor care o viziteaza, chiar si la a doua sau a treia vizita. Toamna este perioada ideala pentru o baie de soare. Pe langa atractiile turistice celebre precum Sagrada Familia sau La Rambla, Barcelona ofera ocazia turistilor se a se plimba prin cartiere variate si sa se relaxeze in cele mai simpatice si primitoare baruri si restaurante. Cel mai bun latte machiatto se gaseste la Cornelia&Co, in Carrer de Valencia, situata in modernul cartier Gracia. Un cartier ideal si pentru shopping. Cartierul Raval gazduieste o serie de buticuri la fel de interesante. Un adevarat paradis pentru adeptii stilului vintage dar si pentru romantici.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Tabletă sau laptop? Care ți se potrivește cel mai bine nevoilor?

Cu toate produsele electronice existente pe piata, se poate intampla sa te simti pierdut atunci cand vrei sa iti cumperi noul gadegt tehno, mai ales ca acum si tabletele sunt din ce in ce mai bune sau mai performante. Intrebarea ramane insa in picioare- tableta sau laptop?

Pentru a te ajuta sa faci cele mai bune alegeri, iti prezentam pe scurt, care sunt avantajele fiecareia.

Tableta
– unele modele poseda o autonomie a bateriei de pana la 10 ore.
– capacitatea de stocare a unei tablete este din ce in ce mai mare. Primele modele de iPad ofereau doar o capacitate maxima de 64 de GB, in timp ce modelele actuale pot merge pana la 128 de GB.
– tableta reprezinta un dispozitiv extrem de usor de transportat. Este foarte usoara, slim si discreta.
– tabletele din ziua de azi au ecrane din ce in ce mai mari si pot rivaliza fara probleme cu telefoanele smartphone cele mai performante.
– o tableta se vinde cel mai adesea la un pret mult mai abordabil decat un calculator.
– este foare simplu de utilizat.
– ofera numeroase aplicatii pentru a personaliza utilizarea sa.
– detine una sau doua camere de inalta rezolutie.

Laptopul
– este cel care ofera cele mai bune performante atunci cand vine vorba despre multitasking.
– este o alegere ideala pentru cei care se joaca.
– detine un spatiu mult mai mare de stocare.
– are si o tastatura care ofera mai mult spatiu pentru a scrie textele mai lungi.
– este ergonomic si mult mai usor si mai confortabil de utilizat pe perioade mai lungi de timp.

In functie de profil, ce ti se potriveste mai bine? Un laptop sau o tableta?

Daca scopul tau este sa navighezi pe Internet si sa indeplinesti sarcini relativ simple, precum citirea noutatiloR pe Web, gestionarea retelelor sociale sau gestionarea operatiunilor bancare, alege o tableta. Ti se va potrivi de minune.

Dar daca nu ai acasa un calculator si mai trebuie sa retusezi poze, sa montezi video-uri sau sa scrii texte mai lungi, alege un laptop si nu vei fi dezamagit.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Știi cum să obții cele mai frumoase poze, demne de un profesionist?

In lumea, intreaga, cel mai adesea, toamna rimeaza cu cele mai frumoase poze. Ocazia ideala deci de a-ti perfectiona talentele de fotograf si de a captura magnificele culori ale toamnei.

Dar care sunt sfaturile de care sa tii cont atunci cand vrei sa obtii cele mai frumoase poze, demne de un adevarat profesionist?

Ai grija la compozitie si la incadrarea pozelor. O poza care nu este incadrata asa cum trebuie nu este cea mai buna poza. Felul in care vor fi dispuse in imagine subiectul sau subiectele sale, reprezinta farmecul si originalitatea sa.

Trebuie sa tii cont insa de 2 elemente:
– nu centra niciodata subiectul. Daca acesta va fi plasat in centru, ochiul va fi atras imediat inspre el. Si nu se va mai acorda atentie lucrurilor din jur.
– foloseste-te de elemente de incadrare naturale, precum ferestre, usi, cladiri, copaci, etc, pentru a structura pozele si pentru a le da o compozitie interesanta.

Lumina si culorile. Daca ai posibilitatea, fa poze atunci cand lumina este foarte frumoasa si cand culorile sunt numeroase. Adica la scurt timp dupa rasaritul soarelui sau inainte de apus, perioada care se numeste golden hour. Evita momentele cand soarele este prea sus pe cer sau cand umbrele sunt lungi.

Daca alegi sa fotografiezi pe cineva contre-jour sau atunci cand lumina este puternica, foloseste-te de flash. Foarte util in aceste situatii, deoarece poza nu va parea intunecata din cauza efectului contre-jour.

Nu te misca. Tine strans aparatul foto si sprijina-te de brat sau de un obiect stabil. Trepiedul poate sa fie un accesoriu extrem de util in acest caz.

Apropie-te. Cel mai bine ar fi sa te apropii decat sa dai zoom. Daca ai posibilitatea, te poti apropia de subiect, pentru a obtine poze mai calitative.

Tine minte ca in domeniul fotografiei, detaliile sunt cele mai importante. Te poti deplasa deci sau apropia la maximum pentru a obtine poze originale sau unice.

Iar daca faci poze peste tot, cu telefonul mobil, trebuie sa te ajuti de aplicatiile acestuia care iti permite sa retusezi sau sa perfectionezi pozele.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Știi ce se întâmplă în corpul tău atunci când mănânci 2 banane pe zi?

Bananele, pe langa faptul ca sunt extrem de savuroase, sunt si pline de virtuti pentru sanatate. Nu crezi? In acest caz, este de ajuns daca vei supraveghea cu atentie reactiile pe care le are organismul tau daca reusesti sa consumi 2 banane pe zi.

Vei reusi sa normalizezi nivelul de presiune arteriala. Bananele sunt in masura sa normalizeze nivelul de presiune arteriala, deoarece contin in jur de 420 de mg de potasiu.

Pot sa te ajute in cazul in care esti supraponderal. Bananele sunt capbile sa reduca kilogramele in plus datorita nivelului ridicat de fibre care te pot mentine satul pentru mai multa vreme.

Bananele contin amidon rezistent. Adica un tip de substanta care poate sa reduca apetitul si nu te lasa sa te ingrasi. In plus, acest amidon este capabil sa reduca nivelul de zahar din sange.

Poti diminua riscurile de anemie. Banana poate sa reduca riscurile de a suferi de anemie. Anemia este cauza de lipsa de fier din sange si poate cauza o oboseala extrema din cauza reducerii nivelului de hemoglobina si a globulelor rosii.

Bananele contin un nivel ridicat de fier, un lucru ce va duce la stimularea producerii de globule rosii. Dar sunt si surse de vitamina B6, o vitamina responsabila cu ajustarea nivelului de glucoza din sange.

Poti sa iti ameliorezi digestia. Bananele sunt in acelasi timp, capabile sa amelioreze digestia. Sunt fructe care se pot digera extrem de repede fara sa irite intestinul. Sunt in acelasi timp recomandate in caz de gastrita, arsuri de stomac sau dupa diareee.

Poti reduce nivelul de stres. Bananele vor reduce nivelul de stres si iti vor ridica moralul. Contin triptofan, o substanta de care are corpul nevoie pentru a produce serotonina, hormonul fericirii.

Poti compensa carentele in vitamine. Bananele sunt bogate in vitamina B6 si in vitamina C. Sunt excelente surse de antioxidanti si pot lupta contra radicalilor liberi.

Poti sa te umpli de energie. Datorita potasiului pe care il contin, bananele protejeaza muschii in fata crampelor. Dar si hidrati de carbon care ajuta corpul sa obtina energia necesara.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Lucruri pe care le facem când nu mai avem Internet pe telefon

Cu totii am avut parte cel putin o data de acea perioada « neagra » in care nu am avut date pe telefon, am ramas fara Internet. O adevarata tragedie pentru unii, un fleac pentru altii…unii se simt singuri pe lume fara Internet pe telefon, altii simt ca nu mai au acel ceva ce ii tineau conectati de lumea exterioara. Situatie trista sau nu, aceasta ocazie ne permite sa profitam mai mult de viata de zi cu zi si sa facem lucruri pe care poate le ignoram atunci cand avem conexiune la Internet.

Poti sa revezi toate clipurile video vechi si fotografiile din galerie. Ai trecut si tu cu siguranta prin acest moment de solitudine imensa odata ce datele de pe telefon s-au terminat. Primul lucru care iti vine in minte in aceste momente este sa faci un tur prin galerie. Sa cazi in butoiul cu nostalgie cu alte cuvinte. Avem ocazia sa revedem poze care dateaza de ceva timp. Dar, scopul principal este acela de a face curatenie in galeria telefonului…selfies ratate, capturi de ecran facute din greseala, etc.

Poti juca jocuri video. In aceasta perioada a venit randul jocurilor video instalate de o buna perioada de timp si ignorate atunci cand ai ce face pe Internet. Dar, atunci cand iti lipseste netul de pe telefon poti apela la jocurile video pentru a scapa de plictiseala. Bine ca exista si jocuri video care nu necesita conexiunea la internet, nu-i asa?

Uita-te pe calendar si repereaza toate datele importante ce urmeaza sa vina. Este ocazia potrivita de a-ti aminti de datele importante ce urmeaza sa vina. Fie ca este vorba de ziua de nastere a mamei sau a tatalui, de aniversarea iubitei sau a unui prieten drag, ni le amintim pentru a ne asigura ca in ziua respectiva nu facem o gafa si uitam de ziua de nastere.

Poti face selfies. Este ocazia excelenta de a-ti pune in practica talentele de fotograf si de a-ti face un selfie. Odata cu reintoarcere Internetului le poti publica pe toate pe retelele sociale.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Iată de ce ne enervăm atunci când ne este foame

Ti s-a intamplat vreodata sa te enervezi atunci cand ti-a fost foame? Ai observat si tu faptul ca te enervezi mai des atunci cand stomacul iti este gol si te-ai intrebat de ce? Ce legatura are furia cu foamea?

Procesul. Atunci cand mancam, corpul nostru transforma diferitii nutrienti pe care ii consumam sub forma de zahar (glucoza), de acizi aminati sau acizi grasi. Aceste elemente trebuie sa treaca mai apoi prin sistemul circulatoriu de unde sunt distribuite spre diferitele organe dupa care sunt transformate in energie. Aceste diferite elemente ii permit corpului si creierului nostru sa faca mai bine fata activitatilor mentale si fizice.

De-a lungul orelor, acesti diferiti nutrienti incep sa se epuizeze incetul cu incetul si atunci incepe sa se faca simtita si senzatia de foame. Creierul nostru nu mai are suficiente resurse pentru asigura diferitele functii, se simte astfel « tradat » intr-un fel si va cauta prin toate mijloacele sa primeasca nutrientii de care are nevoie.

Astfel, atunci cand ne este foame, suntem in defensiva practic si suntem putin mai agresivi decat de obicei deoarece creierul nostru simte o lipsa. Ceea ce ne determina sa ne comportam asemeni unui drogat caruia ii lipseste doza. Aici este vorba de glucoza care ii lipseste corpului nostru.

Specialistii spun ca, furia si foamea sunt ambele controlate de gene comune. Agentul in cauza este neuropeptida Y, o peptida eliberata de un neuron atunci cand ne este foame. Astfel, atunci cand ne este foame si Y si Y1 intra in actiune, resimtim aceasta furie.

Solutia pentru a preveni aceasta furie este sa nu ramai flamand atat de des. Cea mai adecvata solutie ar fi sa ai doua gustari intre mese. Incearca sa ai mereu un mar sau fructe uscate la tine pentru a scapa rapid de senzatia de foame. Exista normal situatii in care nu putem manca imediat ce simtim senzatia de foame. Trebuie sa stii ca, in acest caz, nivelul de glucoza va ajunge sa se stabilizeze de unul singur. Corpul va cauta in excesul de grasimi energia de care are nevoie.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Filme, seriale… la ce ne uităm în octombrie pe Netflix?

Chilling Adventures of Sabrina, The Haunting of Hill House sau Wanderlust… iata cateva nume care fac parte din selectia de neratat sub niciun pretext in luna octombrie 2018 pe Netflix.

Care sunt serialele de descoperit in octombrie pe Netflix?

Chilling Adventures of Sabrina. Vrajitoarea preferata a anilor 2000, revine in forta incepand cu 26 octombrie sub o cu totul alta forma. Gata cu sitcomul amuzant, cu rasete inregistrate pe fundal si decoruri pastel si bun venit serialul horror unde Sabrina va trebuie sa infrunte Tenebrele, ducand in acelasi timp o viata normala de licean.

Elite, sezonul I, disponibil din 5 octombrie. Un nou serial cu care Netflix spera sa aiba mare succes. Aici sunt urmarite aventurile periculoase ale liceenilor din Las Encinas, cea mai prestigioasa scoala din Spania. Pana in ziua cand confruntarea dintre cei care au totul si cei care nu au nimic se lasa cu o crima.

The Haunting of Hill House, sezonul I, disponibil din 12 octombrie. In luna octombrie se va lasa cu siguranta cu fiori reci pe sira spinarii. Iata un serial care este o adaptare moderna a romanului emblematic al lui Shirley Jackson, publicat in anul 1959. Fratii care au crescut in cea mai cunoscuta casa bantuita din tara se reunesc pentru a face fata fantomelor trecutului.

Wanderlust. Nu ai cum sa te saturi de Toni Collette. O actrita geniala care are aici rolul unei terapeute in incercarea de a da o noua sansa mariajului sau.

La ce filme te poti uita in octombrie pe Netflix?

22 July. Un film original Netflix care revine asupra atentatului din 22 iulie 20111, care a avut loc asura studentilor norvegieni si militantilor, la Oslo si pe Insula Utoya. Filmul este realizat din perspectiva unui supravietuitor.

Apostolul. Iar daca noile aventuri ale Sabrinei sau casa bantuita nu este de ajuns, poti alege sa vizionezi Apostolul. Un film original care spune povestea unui barbat care cade in capcana unei secte, al carui guru ii supune pe membrii sai la ritualuri oribile de purificare. In rolul leaderului terifiant il putem regasi pe stalucitorul Michael Sheen.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Destinații calde pentru a petrece Crăciunul

Odata cu apropierea vacantei de iarna toti cauta o destinatie ideala pentru a face ski, toti se gandesc la inchirierea unei cabane de lemn intr-o regiune de munte. Dar daca anul acesta ai opta pentru o destinatie calduroasa ? Cu alte cuvinte, sa iti petreci Craciunul la mare, la plaja sau intr-un oras insorit ? Daca si tie iti surade aceasta idee, iata cele mai calde destinatii in care iti poti petrece Craciunul.

Cuba. In ultima perioada, Cuba este in plina tranzitie. Mostenirea culturala este inca intacta si traditiile inca se pastreaza in mare parte din tara. Descopera arhitectura colorata, specifica orasului Havana, bea un vin cald si gusta din deliciosul curcan de Craciun.

Mexic. In Mexic exista, desigur, Cancun, o destinatie paradisiaca prin excelenta insa, pentru un sejur mai autentic indreapta-ti atentia spre Tulum, un mic sat de pescari fermecator, celebru pentru plajele sale superbe si vechea cetate mayasa care se afla in apropiere de marea Caraibe. Cat despre masa de Craciun ai de ales intre nachos sau guacamole…

Republica Dominicana. Te tenteaza sa iti petreci Craciunul in paradis? Republica Dominicana reprezinta destinatia insorita ideala pentru Craciun. Cu o temperatura medie de 27 de grade, turistii pot sa profite de mangaierile razelor de soare si sa descopere cele mai frumoase locuri ale tarii. Din program nu trebuie sa lipseasca kayak, scufundari sau observarea balenelor cu cocoasa. Relaxeaza-te pe nisipul cald si lasa-te leganat de zgomotul valurilor. Reteta unui Craciun de poveste.

Argentina. Schimbare de decor, ajungem in emisfera de sud, mai precis in Argentina. Daca Buenos Aires este mai mereu animata, mai ales in perioada Craciunului, alte orase precum Salta le rezerva turistilor un cadru absolut idilic pentru un Craciun de neuitat. La sfarsitul lunii decembrie temperatura poate ajunge lejer si la 40 de grade. In partea de sud a tarii, orasul Ushuaia beneficiaza de temperaturi mai joase.

Maroc. Daca targurile de Craciun si muntii inzapeziti nu sunt pe placul tau atunci trebuie sa stii ca, la Marrakech temperaturile depasesc adesea 20 de grade in perioada Craciunului. Piete, hammam, palate luxoase, gradini umbrite, orasul are multe de oferit, nu doar in aceasta perioada a anului.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

De ce să apelezi la servicii de toaletare a animalului de companie

Toaletarea profesionala a animalului tau de companie – caine, pisica – ti se poate parea o cheltuiala in plus la prima vedere dar daca analizezi mai bine lucrurile vei vedea ca acest serviciu este benefic atat pentru prietenul tau patruped cat si pentru tine.

Folosirea uneltelor potrivite. Apeland la un serviciu de toaletare a cainelui vei evita sa ii provoci rani neintentionate desigur, cauzate de lipsa ta de experienta. Un profesionist poseda intreg echipamentul necesar toaletarii animalutului tau de comapnie – curatarea blanii, taierea ghearelor sau curatarea dintilor. Va sti si cum sa calmeze un animal mai nervos, mai neastamparat pentru ca acesta sa nu se raneasca in timpul sedintei.

Folosirea produselor potrivite. Pe langa faptul ca un profesionist detine uneltele si tehnicile potrivite, acesta va avea la indemana si produsele adecvate pentru majoritatea conditiilor dermatologice ale cainelui pentru a evita orice iritatie. Produsele gasite in magazine risca sa faca acest lucru daca nu sunt alese in mod adecvat. Pe langa faptul ca este mai sigur, un serviciu de toaletare a animalului de companie te va ajuta sa eviti surprizele neplacute cauzate de catre debuturile tale in coafura canina.

Taierea ghearelor – o sarcina complicata si riscanta. Taierea ghearelor animalului de companie este o operatiune destul de riscanta, atat pentru tine ca stapan cat si pentru animalul tau de companie. Majoritatea cainilor necesita o taiere lunara a gherutelor in timp ce pisicile necesita aceasta operatiune saptamanal. Daca alegi sa faci tu acest lucru ai putea sa le tai prea scurt sau sa sectionezi din greseala vena situata in unghie, aceasta va sangera si risca sa se infecteze.

Toaletarea ca o modalitate de prevenire a eventualelor boli. Un profesionist va cunoaste bine anatomia animalului si va putea detecta imediat o anomalie – probleme dentare, decolorare a pielii. Va fi capabil sa iti spuna daca este sau nu cazul sa consulti un medic veterinar, limitand astfel costurile provocate complicatiile produse de unele boli. Toaletarea este modalitatea perfecta de a detecta parazitii sau purecii si de a-i elimina. Sedinta va fi placuta pentru animalul tau, cel care o efectueaza se va asigura de acest lucru.

În categoria Postări | Lasă un comentariu

Cum să ai mai multe like-uri pe Instagram? Câteva trucuri de care să ții cont

Vrei sa obtii mai multe like-uri pentru pozele tale de pe Instagram? Nu stii ce sa faci? Din fericire pentru tine, noi avem solutia. Mai degraba cateva trucuri foarte usor de pus in practica. Este foarte usor sa devii cea mai populara persoana de pe Instagram…

Posteaza mai multe selfie-uri. Un studiu realizat recent pe 1, 1 milioane de poze de pe Instagram, a ajuns la concluzia ca o poza sau un selfie cu tine are cu 38% mai multe sanse decat orice alta poze de a primi like-urile mult ravnite.

Limiteaza-te. Daca vei posta prea multe poze vei diminua numarul de like-uri pe care le vei primi. O alta concluzie a studiilor.

Fotografiaza-te afara. Oamenii reactioneaza mult mai bine la luminozitatea de afara si la culorile de pe Instagram. Deci o poza facuta afara are mai multe sanse de reusita.

Posteaza la ora potrivita. Ei bine, nu poti posta la orice ora atunci cand vrei sa obtii o multime de like-uri. Se pare ca cea mai buna ora este intre 6 si 7:30 in timpul saptamanii. In weekend la ora 11 dimineata.

Abuzeaza de #NoFilter. Pozele de pe Instagram combinate cu acest hashtag au efect garantat. In medie primesc cu 10% mai multe like-uri. Un lucru perfect valabil si in cazul pozelor #NoMakeUp.

Limiteaza folosirea unui hashtag. Nu abuza de popularele hashtaguri. Numarul de hashtaguri acceptate la o poza este de maximum sapte. Alege deci bine ceea ce vrei sa folosesti.

Foloseste-te cat mai mult de nuanta de albastru. Pozele de pe Instagram care au predominanta nuanta de albstru au in medie cu 24% mai multe like-uri. Piscina, mare, ocean… foloseste-le cat mai mult pentru pozele tale.

Evita filtrul Valencia. Pe Instagram, Wilow este cel care te poate ajuta sa obtii mai multe like-uri.

Alege pozitiile potrivite pentru poze. Daca atunci cand faci poze, aparatul este deasupra ta, atunci vei parea mai fina si mai inalta. Iar pozele pe care le faci direct din fata nu sunt atat de reusite.

Foloseste cele mai originale filtre. Nu te limita la filtrele care provin de la Instagram, ci foloseste-le si pe cele care provin din alte aplicatii.

În categoria Postări | Lasă un comentariu